ステイホームとは？意味・使い方・背景もわかるカジュアル解説

「ステイホーム」は、新型コロナウイルス感染拡大の際に生まれた言葉で、外出を控え、家で過ごすことを推奨する意味を持っています。日本のZ世代をはじめ、世界中の人々がこのフレーズを日常的に使うようになりました。現在では単に「家にいる」という意味だけでなく、家での過ごし方を積極的に楽しむスタイルとしても受け取られています。

「ステイホーム」という言葉は、英語の”Stay Home”から生まれました。2020年初頭に多くの国でロックダウンが実施された際に、日本でも急速に広まりました。最初は感染を防ぐために使われたこのフレーズは、日常的なライフスタイルとして浸透し、「家の中で楽しむ」というポジティブなイメージを持つようになりました。

関連語として「おうち時間」「おうちカフェ」などがあり、これらはステイホームをより楽しくするための工夫を意味します。

「ステイホーム」は、以下のような場面でよく使われます。

• 友達とのメッセージで「今日はステイホームして映画観るつもり。」と流行の映画を観る時間を宣言する。
• Instagramに自作の料理写真を投稿し、「ステイホームで料理頑張ってる」とコメント。
• 「ステイホームの日々も音楽があると楽しいね」とプレイリストを共有し合う。

「ステイホーム」は元々、感染症対策という目的から生まれた言葉です。ただし、全ての場面でポジティブとは限らず、長期間にわたるステイホームはストレスや孤独感の原因になることもあります。そのため、精神的な健康にも配慮し、「適度な運動」や「オンラインでの交流」などを積極的に取り入れることが重要です。

「ステイホーム」に近い言葉として「おうち時間」があります。「おうち時間」は特に日本で親しみを込めて使われることが多く、「家での自由時間」を意味します。世代間での理解の違いはあまり見られませんが、若い世代ほど楽しい活動に結びつけて使用するといった傾向が見られます。

「ステイホーム」は、感染症対策から生まれた言葉ですが、今では家庭での時間を充実させるライフスタイルとして受け入れられています。楽しみ方を工夫することで、家の中でも様々な活動を楽しむことができると再認識させてくれる言葉です。一方、精神的な健康を保つためには、適度な運動やオンラインでの交流を大切にすることも忘れてはいけません。